Asma \u00e9 uma doen\u00e7a pulmonar inflamat\u00f3ria cr\u00f4nica, com epis\u00f3dios recorrentes de falta de ar, tosse cr\u00f4nica, chiado e aperto no peito; pode piorar \u00e0 noite ou com atividades f\u00edsicas. A gravidade da asma varia de pessoa para pessoa, sendo classificada como leve, moderada ou grave. \u00c9 uma das doen\u00e7as cr\u00f4nicas mais comuns, afetando crian\u00e7as e adultos, sendo considerada um problema mundial de sa\u00fade. Estima-se que no Brasil existam aproximadamente 20 milh\u00f5es de asm\u00e1ticos.
\r\nA data visa homenagear as pessoas que sofrem com a doen\u00e7a e conscientizar a popula\u00e7\u00e3o a respeito dos seus sintomas e modos de preven\u00e7\u00e3o.
\r\nCausas:
\r\nA causa exata da asma ainda n\u00e3o \u00e9 conhecida, mas acredita-se que \u00e9 causada por um conjunto de fatores: gen\u00e9ticos (hist\u00f3ria familiar de alergias respirat\u00f3rias \u2013 asma ou rinite) e ambientais. V\u00e1rios fatores podem desencadear ou agravar a asma, tais como: al\u00e9rgicos (p\u00f3 domiciliar, \u00e1caros, fungos, polens, p\u00ealo e saliva de animais, fezes de barata); infec\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria viral; agentes irritantes (fuma\u00e7a em geral e principalmente de cigarro, polui\u00e7\u00e3o do ar, aeross\u00f3is etc.); varia\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica como exposi\u00e7\u00e3o ao frio; altera\u00e7\u00e3o emocional; medicamentos (aspirina, anti-inflamat\u00f3rio n\u00e3o hormonal, beta-bloqueadores); e exerc\u00edcios. Alguns pacientes asm\u00e1ticos podem apresentar hist\u00f3ria familiar de asma e ou rinite.
\r\nTratamento:
\r\nO tratamento da asma \u00e9 um programa de parceria entre m\u00e9dico, paciente e familiares, com foco na orienta\u00e7\u00e3o e identifica\u00e7\u00e3o dos fatores desencadeantes e agravantes, especialmente no ambiente domiciliar.\u00a0A maioria dos pacientes com asma \u00e9 tratada com dois tipos de medica\u00e7\u00e3o: (1) medica\u00e7\u00e3o chamada controladora ou de manuten\u00e7\u00e3o, para prevenir o aparecimento dos sintomas e evitar as crises de asma e, (2) medica\u00e7\u00e3o de al\u00edvio ou de resgate, para aliviar os sintomas quando houver piora da asma.
\r\nAs medica\u00e7\u00f5es controladoras reduzem a inflama\u00e7\u00e3o dos br\u00f4nquios diminuindo o risco de crises de asma e evitam a perda da capacidade respirat\u00f3ria futuramente. O uso correto da medica\u00e7\u00e3o controladora diminui muito ou at\u00e9 elimina a necessidade da medica\u00e7\u00e3o de al\u00edvio.
\r\nMedidas simples de controle ambiental s\u00e3o fundamentais para diminuir o contato com os \u00e1caros e com o p\u00f3 dom\u00e9stico:
\r\n\u2013 deixar o ambiente do conv\u00edvio di\u00e1rio, principalmente o quarto, bem limpo e arejado;
\u2013 a limpeza deve ser di\u00e1ria com aspirador (de prefer\u00eancia que tenha o filtro HEPA) e pano \u00famido, sem produtos com cheiro forte;
\u2013 n\u00e3o usar vassouras, pois espalham a poeira fina, que ficar\u00e1 em suspens\u00e3o e voltar\u00e1 a se depositar;
\u2013 retirar tapetes, carpetes, cortinas, almofadas, estantes com livros, enfim, tudo que facilite o acumulo de p\u00f3;
\u2013 encapar colch\u00f5es e travesseiros com tecido espec\u00edfico, para criar uma barreira f\u00edsica contra o \u00e1caro;
\u2013 evitar animais dentro de casa.
Fontes:
\r\nAssocia\u00e7\u00e3o Brasileira de Asm\u00e1ticos \u2013 S\u00e3o Paulo
Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia
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